서울 40대 후반/여 울금환저는 평소에 몸 여기저기 자주 붓고, 관절이 묵직하게 아프거나 이유 없이 열감이 도는 날도 있어서요.검사까지는 안 받았지만, 이게 전형적인 만성 염증 증상이라고 하더라고요.　주변에서 울금환 꾸준히 먹으면 염증에 좋다고 해서 몇 년간 챙겨왔어요.실제로 울금환 먹은 날은 뭔가 덜 뻐근한 느낌이 있긴 했는데, 솔직히 확 달라진 건 잘 모르겠더라고요.　　그러다 커큐민이라는 성분이 염증 완화에 도움이 된다는 얘기를 듣고 찾아보게 됐는데요.커큐민도 흡수율이 중요하다는 말이 많더라고요.　　그중에서 ‘2세대 미셀화 커큐민’이라는 게 눈에 띄었는데, 그냥 울금환보다 뭐가 더 나은 건가요?　이런 식으로 염증이 계속 쌓이는 느낌일 땐 어떤 쪽이 더 실질적인 도움이 될까요?